Cách chữa ho tại nhà đơn giản và hiệu quả

Ho khan sau đó là ho có đờm đặc kéo dài khi bị cảm cúm khiến cơ thể chúng ta rơi vào tình trạng mệt mỏi và nhức đầu. Nếu bạn không biết cách chữa thì có những cơn ho dai dẳng cả tuần mới hết. Có rất nhiều phương pháp để chữa trị bệnh ho khan, ho có đờm. Trong bài này, 24h Thông Tin xin chia sẻ cách chữa ho tại nhà cực kỳ hiệu quả cho bạn đọc tham khảo. Hi vọng phương pháp này sẽ giúp ích cho các bạn để có thể khắc chế được tình trạng ho mỗi khi bị cảm cúm.
 

Cách chữa ho tại nhà hiệu quả
 

Cách chữa ho đơn giản tại nhà cực kỳ hiệu quả

Dưới đây là bài thuốc chữa ho khá đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả của một bạn đọc đã chia sẻ với đội ngũ biên tập viên 24h Thông Tin. Chúng tôi xin phép trích dẫn lại toàn bộ nội dung để các bạn tham khảo và áp dụng nếu chẳng may có gặp phải tình trạng tương tự:

“Trước đây, tôi thường xuyên bị cảm cúm (hay còn gọi là cảm lạnh). Mỗi một lần bị cảm cúm là y rằng bị ho dai dẳng kéo dài. Ban đầu là thỉnh thoảng ho khan, sau 1 đến 2 ngày chuyển qua ho có đờm đặc liên tục, nhiều khi có cảm giác như người bị bệnh lao, phổi. Tình trạng ho có đờm kéo dài với tần suốt liên tục khiến tôi cảm thấy cực kỳ mệt mỏi. Tôi đã dùng rất nhiều phương pháp để chữa ho, từ các bài thuốc dân gian như: hoa hồng, gừng hấp mật ong, đường phèn cho đến uống các loại thuốc Tây theo đơn của bác sĩ nhưng vẫn không khỏi hoặc có khỏi thì cũng phải mất tầm 3 - 5 ngày sau mới hết hẳn.

Hôm đó vô tình có cô bạn đồng nghiệp của mẹ tôi qua nhà chơi. Thấy tôi ho sặc sụa, cô chỉ cho một phương pháp chữa ho tại nhà khá đơn giản. Nguyên liệu chuẩn bị cũng không quá cầu kỳ hay tốn nhiều tiền. Chỉ là nấu một ít nước và uống ngay tại nhà. Sau khi uống xong, tôi thấy tác dụng rõ rệt, cơn ho dần ngưng lại và qua ngày hôm sau thì hết hẳn. Bây giờ, tôi xin chia sẻ lại cho các bạn cách chữa ho cực kỳ hiệu quả và tương đối dễ làm này.

1. Nguyên liệu chuẩn bị nấu nước:

►  Muối hạt: Chỉ cần khoảng một nhúm nhỏ thôi. Muối biển còn nguyên hạt là tốt nhất. Bạn có thể dễ dàng mua ở ngoài chợ hoặc các cửa hàng tạp hóa.
 

Cách chữa ho đơn giản
 

 Lá diếp cá: Khoảng một nắm nhỏ, tuy nhiên bạn cho càng nhiều càng tốt. Mặc dù diếp cá không phải ai cũng có thể chịu được mùi hơi tanh đặc trưng của nó nhưng thực sự đây là một trong những vị thuốc có tác dụng chữa bệnh cực kỳ tốt đối với sức khỏe chúng ta. Nếu không quen mùi của diếp cá thì bạn có thể bịt mũi và cố gắng uống nhé.
 

Cách chữa ho hiệu quả
 

► Nước vo gạo: Khoảng 1 lít hoặc nhiều hơn, tùy theo tình trạng ho của bạn. Nếu ho nặng, dai dẳng nhiều ngày rồi thì nên nấu nhiều nước một chút.
 

Cách chữa ho tại nhà
 

2. Cách nấu nước uống chữa ho:

- Lá diếp cá rửa sạch, cho vào xoong, đổ nước vo gạo vào và đun sôi khoảng 5 phút.

- Cho một nhúm muối hạt vào và đun sôi lên, sau đó bắc ra ngoài đợi cho hết nóng rồi uống.

Lưu ý: Bạn nên uống lúc nước còn ấm sẽ có tác dụng tốt hơn là để nguội. Nếu nước đã nguội, bạn có thể hâm nóng lên một chút rồi uống.

Những bạn mới chỉ bị ho khan thì uống khoảng 1 đến 2 lần là hết. Ho có đờm đặc thì uống nhiều lần hơn và nhiều nước hơn một chút. Với bài thuốc này, ngay sau khi uống xong bạn có thể cảm nhận được hiệu quả tức thì. Trong vòng 1 ngày là bạn đã có thể khắc chế được cơn ho mọi cấp độ, từ nhẹ đến dữ dội. Nhiều người (trong đó có tôi) đã dùng cách này để chữa ho và hiệu quả rất tốt nhé. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp này, các bạn cần lưu ý là phải kiêng một số loại đồ ăn và nước uống thì mới nhanh khỏi được. Bạn nên tham khảo chi tiết tại bài viết: Bị ho không nên ăn gì và uống gì?”.

Trên đây là cách chữa ho hiệu quả tại nhà đơn giản, dễ làm mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc. Nếu gia đình bạn có người bị ho, hãy thử làm theo phương pháp trên một lần và xem hiệu quả nhé! Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Bình luận:

Tin Sức Khỏe khác:
  • Những nguyên nhân khiến cho da bị lão hóa sớm
    Làn da bị lão hóa sớm sẽ có những dấu hiệu như: chảy xệ, xỉn màu, xuất hiện vết nhăn, tàn nhang,....Vậy những nguyên nhân nào khiến cho da bị lão hóa sớm? Hãy cùng 24h Thông Tin tìm hiểu về vấn đề này.
  • Bà bầu có nên uống nước ép trái cây không?
    Việc sử dụng các loại thực phẩm khá lạ lẫm cho bà bầu có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến cả hai mẹ con. Do đó, nhiều người thường băn khoăn không biết bà bầu có nên uống nước ép trái cây hay không?
  • Cách dùng đá muối Himalaya để giảm mỡ bụng
    Nhiều chị em phụ nữ thường tìm cách giảm mỡ bụng để có một vòng eo thon gọn. Trong bài viết này, 24h Thông Tin sẽ chia sẻ với bạn cách dùng đá muối Himalaya để giảm mỡ bụng an toàn, đơn giản và mang lại hiệu quả cao.
  • Các loại rau củ quả tốt cho trẻ em
    Ngoài thịt, cá, trứng, sữa,...thì trẻ em cũng cần được ăn thêm các loại rau củ quả tốt cho sức khỏe mỗi ngày để giúp bé lớn nhanh và phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
  • Cách làm đẹp với đá muối Himalaya
    Hãy cùng tìm hiểu các cách làm đẹp với đá muối Himalaya như: trị mụn hiệu quả, làm đẹp da, giữ vóc dáng,...giúp giữ gìn nhan sắc và lưu giữ tuổi thanh xuân.
  • Có nên uống thuốc kháng sinh với vitamin C hay không?
    Nhiều người khi bị bệnh vẫn thường uống chung thuốc kháng sinh với vitamin C vì cho rằng sẽ giúp tăng cường hiệu quả điều trị. Vậy hai loại dược phẩm này có nên uống chung với nhau hay không?
  • Các loại nước ép trái cây tốt dành cho bà bầu
    Bà bầu nên uống nước ép hoa quả gì? Hãy cùng 24h Thông Tin tham khảo các loại nước ép trái cây tốt dành cho bà bầu, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe người mẹ đồng thời giúp thai nhi phát triển tốt.
  • Các loại nước ép trái cây chống táo bón
    Bị táo bón nên uống loại nước ép gì? Cùng 24h Thông Tin tham khảo các loại nước ép trái cây chống táo bón để ngăn ngừa, điều trị căn bệnh này một cách nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả, tránh các tác hại nguy hiểm có thể xảy ra.
  • Sử dụng nước khoáng như thế nào cho đúng cách?
    Nước khoáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người khi được dùng đúng cách. Vậy sử dụng nước khoáng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng 24h Thông Tin tìm hiểu về vấn đề này.
  • Các loại nước ép trái cây làm trắng da hiệu quả
    Các loại nước ép trái cây nào giúp làm trắng da? Hãy cùng 24h Thông Tin tìm hiểu về các loại nước ép trái cây giúp làm trắng và mịn da mà chị em phụ nữ nên sử dụng hàng ngày để có một làn da tươi tắn, khỏe khoắn.