Cần làm gì sau khi tắm biển về?

Du lịch biển được nhiều gia đình, công ty, nhóm bạn,...lựa chọn để có một khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn thoải mái sau những ngày làm việc, học tập căng thẳng, mệt mỏi, vất vả. Và khi du lịch biển, ngoài việc thưởng thức những món hải sản thơm ngon, thăm quan các địa điểm nổi tiếng xung quanh, chụp hình sống ảo thì tắm biển cũng là hoạt động không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý thực hiện một số việc sau khi tắm biển nhằm bảo vệ cho sức khỏe của bản thân. Vậy bạn đã biết mình cần làm gì sau khi tắm biển về hay chưa?
 

Cần làm gì sau khi tắm biển về?
 

1. Tắm nước ngọt và lau khô ngay

Thông thường, chúng ta sẽ thích thú và muốn lao ngay xuống tắm vì nước biển luôn trong xanh, mát mẻ. Tuy nhiên, nước biển thực chất có thể chứa nhiều tạp khuẩn, chất bẩn mà mắt thường không thấy được. Chúng có thể gây ra tình trạng ngứa, nổi mẩn đỏ sau khi tắm biển. Bên cạnh đó, nước biển còn chứa lượng muối lớn nên sẽ làm cho chúng ta cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và dính rít trên làn da. Vậy nên ngay sau khi tắm biển về, tắm lại bằng nước ngọt sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Bên cạnh đó, hãy lau khô người để cơ thể không bị cảm lạnh do ngâm nước quá lâu.
 

Làm gì sau khi tắm biển về?
 

2. Uống nhiều nước

Khi tắm biển, việc bơi hoặc nô đùa sẽ làm cơ thể tốn rất nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, dưới điều kiện nắng nóng liên tục nên cơ thể sẽ dễ bị mất nước. Vậy nên sau khi lên bờ, bạn hãy uống thật nhiều nước để bù đắp và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, việc làm này còn giúp cho bạn không bị say nắng.
 

Lưu ý sau khi tắm biển
 

3. Chăm sóc da

Trong quá trình tắm biển, bạn sẽ luôn cảm thấy làn da mình rất mát mẻ. Tuy nhiên do tiếp xúc lâu với nước biển có nồng độ muối cao và ánh nắng mặt trời nên sau khi lên bờ một lúc làn da sẽ rất dễ bị khô và đỏ. Hiện tượng này thường được gọi là cháy nắng. Với những làn da nhạy cảm thì tình trạng này sẽ rất rõ rệt. Vậy nên, bạn cần phải chú ý đến việc chăm sóc cho làn da của mình ngay sau đó. Tham khảo thêm bài viết chia sẻ: Hướng dẫn cách chăm sóc và dưỡng da sau khi tắm biển

 

Cần làm gì sau khi tắm biển?
 

4. Cẩn trọng khi ăn hải sản

Lưu ý cuối cùng mà bạn cần nhớ sau khi tắm biển chính là ăn hải sản. Tất nhiên khi đi du lịch biển, ngoài tắm rửa vùng vẫy thì ăn hải sản cũng là hoạt động không thể bỏ qua. Tuy nhiên sau khi tắm biển, làn da của nhiều người đang bị tổn thương, rất nhạy cảm và dễ bị dị ứng. Vậy nên bạn cần cân nhắc việc ăn hải sản sau khi tắm biển đồng thời mang theo các loại thuốc dị ứng để sử dụng khi cần.
 

Lưu ý sau khi tắm biển về
 

Trên đây là những lưu ý sau khi tắm biển về mà đội ngũ biên tập viên 24h Thông Tin muốn chia sẻ với bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã biết cần làm gì sau khi tắm biển về để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là làn da của mình từ đó áp dụng để có một chuyến đi thật vui vẻ, trọn vẹn.

Tham khảo thêm: Những điều cần lưu ý khi đi tắm biển

Chủ đề: tắm biểnlưu ý

Bình luận:

Tin Tổng Hợp khác:
  • Những điều đàn ông trước tuổi 30 cần nhớ nếu muốn thành công
    Tuổi trẻ đừng sợ thất bại, nếu chưa thành công thì cũng không nên chán nản, hãy xem trọng kinh nghiệm hơn tiền bạc. Học cách giữ gìn sức khỏe, sống có trách nhiệm với bản thân và mọi người.
  • Mẹo lau sạch bàn ủi bị cháy
    Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong bếp như: giấm ăn, muối, chanh,…và áp dụng một vài bước đơn giản, bạn sẽ có thể xử lý bề mặt bị cháy của bàn ủi một cách nhanh chóng, dễ dàng.
  • An toàn điện là gì? Các yêu cầu về an toàn điện
    Để hạn chế tai nạn điện giật, Nhà nước đã ban hành nghị định 14/2014/NĐ-CP quy định chi tiết thi hành luật điện lực và an toàn điện.
  • Cách chọn mua bàn ủi khô
    Khi chọn mua bàn ủi khô, nếu bạn chỉ quan tâm đến giá cả mà bỏ qua tính năng, công suất, thiết kế,…thì sẽ không thể chọn được sản phẩm đáp ứng tốt cho nhu cầu sử dụng của mình.
  • Những hậu quả của ô nhiễm môi trường đất ở Việt Nam
    Ô nhiễm môi trường đất không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe con người, sự phát triển của hệ sinh thái mà còn gây ra những hệ lụy vô cùng nguy hiểm như: xói mòn đất, thiệt hại kinh tế.
  • Các biện pháp phòng tránh tai nạn đuối nước
    Có khá nhiều biện pháp để phòng tránh tai nạn đuối nước. Trong đó, cho trẻ học bơi ngay từ khi còn nhỏ là giải pháp hàng đầu mà các bậc phụ huynh cần quan tâm.
  • Những ý tưởng trồng rau sạch tại nhà độc đáo
    Thay vì trồng rau trong thùng xốp hay dưới đất theo cách truyền thống, bạn có thể tham khảo những ý tưởng trồng rau mới lạ để tạo nên một không gian sân vườn xinh xắn và độc đáo hơn.
  • Vai trò và tầm quan trọng của nước sạch với con người
    Nước sạch không chỉ cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể, sinh hoạt của con người mà còn là yếu tố góp phần duy trì các hoạt động sản xuất nông nghiệp, công nghiêp và du lịch.
  • Các biện pháp đảm bảo an toàn lao động
    Để giảm thiểu tối đa nguy cơ xảy ra tai nạn lao động, cả doanh nghiệp và người lao động đều phải thực hiện tốt các biện pháp đảm bảo an toàn lao động tại nơi làm việc.
  • Thùng nước Lavie 330ml
    Nước khoáng Lavie đóng chai 330ml là sản phẩm rất được ưa chuộng so với các dòng nước uống đóng chai khác nhờ vào thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi, chất lượng tốt và giá bán hợp lý.