Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một căn bệnh phổ biến trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng. Theo ghi nhận độ tuổi trung bình mắc bệnh tiểu đường ở Việt Nam ngày càng trẻ hóa, thường gặp ở trẻ em và độ tuổi thiếu niên. Bệnh tiểu đường gây ra vô số biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, hệ thần kinh, tăng nguy cơ mắc một số chứng khác như cao huyết áp, tai biến,…làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và còn đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Vậy nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì? Hãy cùng 24h Thông Tin tìm hiểu về vấn đề này.
 

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?
 

Cơ chế phát sinh và nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường

Đái tháo đường là một căn bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, do tuyến tụy không thể sản xuất ra insulin hoặc insulin không hoạt động bình thường. Insulin có chức năng chuyển hóa glucose (đường có trong máu có nhiệm vụ chính là chuyển thành năng lượng để nuôi tế bào). Nếu insulin không hoạt động thì các tế bào sẽ thiếu năng lượng nhưng ngược lại trong máu lại dư thừa đường. Đó là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tiểu đường. Tuy nhiên tùy vào các loại bệnh tiểu đường (tuýp 1, tuýp 2, tuýp 3) mà nguyên nhân có thể khác nhau.

1. Nguyên nhân gây ra tiểu đường Tuýp 1

Tiểu đường tuýp 1 là loại tiểu đường xảy ra ở những người tuyến tụy bị suy yếu không thể tiết ra các chất cần thiết, trong đó có insulin. Tiểu đường tuýp 1 thường được phát hiện ở trẻ nhỏ và độ tuổi vị thành niên. Nguyên nhân có thể là do di truyền hoặc các yếu tố khác như:

Hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch bị suy yếu cũng dẫn đến tình trạng không sản xuất hoặc không thể sản xuất đủ insulin.

► Chế độ ăn uống: Y học đã chứng minh được chất casein có trong sữa bò là nguyên nhân khiến trẻ em mắc bệnh tiểu đường tuýp 1. Những trẻ em sử dụng sữa bò ở giai đoạn đầu đời có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những trẻ em không sử dụng. Do đó ngưng sử dụng sữa bò đối với người mắc bệnh tiểu đường là một cách hỗ trợ ngăn ngừa diễn biến của bệnh.

► Môi trường sống: Các tác nhân như virus, vi khuẩn tấn công, nhiễm chất độc từ môi trường cũng có thể là nguyên nhân gây ra tiểu đường tuýp 1.
 

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?
 

2. Nguyên nhân gây ra tiểu đường Tuýp 2

Hiện nay có khoảng 90% người phát hiện bị tiểu đường đều là tiểu đường tuýp 2. Lý do mắc phải tiểu đường tuýp 2 là do insulin không còn tác dụng đối với cơ thể hoặc do tuyến tụy không sản xuất đủ insulin cần thiết. Điều đáng lo ngại là những tác nhân khiến chúng ta mắc phải tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn từ cách sinh hoạt hàng ngày:

► Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống dư thừa chất béo và tinh bột khiến tuyến tụy phải làm việc hết công suất ảnh hưởng đến quá trình sản xuất ra insulin.

► Lười vận động: Cũng tương tự như trên, cơ thể nạp vào nhiều thức ăn nhưng không vận động để tiêu hao năng lượng làm cho tuyến tụy phải hoạt động nhiều hơn, dễ bị suy yếu.

► Béo phì: Với những người béo phì cơ thể sẽ xuất hiện trạng thái đề kháng với insulin khiến các hormone này không thể hoạt động.

► Đồng hồ sinh học thất thường: Chế độ làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý, ngủ ban ngày, làm việc vào ban đêm trong một thời gian dài cũng là nguyên nhân dễ mắc phải tiểu đường tuýp 2.

► Stress: Tình trạng stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể khiến bạn dễ mắc phải bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra một số chất có chứa trong thuốc điều trị stress, thần kinh cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.

► Thuốc lá: Những người hút thuốc lá và thường xuyên hít khói thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn những người không hút vì khói thuốc gây ra hiện tượng kháng insulin của cơ thể và khiến tuyến tụy hoạt động kém.
 

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?
 

3. Nguyên nhân gây ra tiểu đường Tuýp 3

Những bà mẹ mang thai cần nạp các chất dinh dưỡng nhiều hơn do đó một vài trường hợp tuyến tụy của mẹ sẽ không thể hoạt động đủ tốt để chuyển hóa lượng đường dư thừa khiến mẹ mắc chứng tiểu đường thai kì. Những bà mẹ bị béo phì trước khi mang thai có nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 3 cao hơn người bình thường.
 

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?
 

Những thói quen không tốt dễ mắc bệnh tiểu đường

- Hay bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng: Bỏ bữa khiến cơ thể mệt mỏi và có nhu cầu nạp năng lượng vào nhiều hơn. Lúc này bạn dễ thèm ăn ngọt hơn để bổ sung năng lượng. Nếu không thể kiểm soát vấn đề ăn uống, bạn sẽ dễ dẫn đến tình trạng thừa glucose.

Ngủ không đủ giấc: Thiếu ngủ sẽ dẫn đến mệt mỏi và stress, gia tăng lượng hormone cortisol gây mất cân bằng glucose.

Ngáy ngủ: Theo một số kết quả thống kê của các nhà khoa học, người thường xuyên ngáy ngủ có nguy cơ mắc phải căn bệnh tiểu đường cao hơn.

Trên đây là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường mà đội ngũ biên tập viên 24h Thông Tin chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã có thêm những kiến thức và kinh nghiệm để phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả.

Bình luận:

Tin Sức Khỏe khác:
  • Người bị sốt xuất huyết nên ăn hoa quả gì tốt nhất?
    Người bị bệnh sốt xuất huyết nên bổ sung vitamin và dưỡng chất bằng các loại trái cây như: cam, đu đủ, lựu, kiwi,...để sức khỏe có thể nhanh hồi phục.
  • Nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp là gì?
    Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến trên toàn thế giới và có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này có thể là do di truyền, chế độ ăn uống không hợp lý,...hoặc vô căn.
  • Bệnh cao huyết áp là gì?
    Cao huyết áp là một căn bệnh mãn tính, không có nhiều dấu hiệu nhận biết rõ ràng nên người mắc phải khó phát hiện ra. Căn bệnh này được chia làm 4 giai đoạn tương ứng với các mức huyết áp khác nhau.
  • Người bị bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn những gì?
    Để có thể cải thiện tình trạng bệnh và hỗ trợ cho việc điều trị đạt được hiệu quả cao, người bị sốt xuất huyết cần kiêng một số đồ ăn như: đồ cay nóng, đồ ngọt, trà đặc, rượu bia.
  • Người bị bệnh ung thư ăn gì tốt nhất cho sức khỏe?
    Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh ung thư. Một số loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư có thể kể đến như: bí đỏ, rau họ cải, nghệ.
  • Người bị bệnh ung thư nên kiêng ăn gì?
    Nhiều bệnh nhân bị ung thư chỉ tập trung đến việc điều trị mà không chú ý tới chế độ dinh dưỡng và ăn uống. Điều này có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vậy người bị bệnh ung thư nên kiêng ăn những gì?
  • Người bị bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
    Người bệnh sốt xuất huyết nên dùng các loại thực phẩm gì để mau khỏi bệnh? Hãy cùng tham khảo một số món ăn cũng như thực phẩm tốt cho bệnh nhân bị sốt xuất huyết mà 24h Thông Tin chia sẻ trong bài này.
  • Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì vào buổi sáng?
    Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý vào buổi sáng để người bị tiểu đường có thể ngăn chặn sự phát triển cũng như tránh được biến chứng nguy hiểm. Vậy người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì vào buổi sáng?
  • Người bị bệnh tiểu đường nên kiêng ăn những gì?
    Để giúp cải thiện tình trạng bệnh và tránh được những biến chứng nguy hiểm, người bị tiểu đường không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, tinh bột,...và những món ăn khác.
  • Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
    Một chế độ ăn khoa học, hợp lý sẽ giúp người bị tiểu đường ngăn ngừa và tránh được những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh tiểu đường. Vậy người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì sẽ tốt cho sức khỏe?