Nước khoáng và nước cất uống loại nào tốt hơn?

Uống nước là nhu cầu thiết yếu hàng ngày của cơ thể. Nước uống giúp duy trì hoạt động của các cơ quan, làm trơn các khớp xương, điều hòa thân nhiệt và rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác. Vì thế, mỗi người cần phải uống một lượng nước nhất định trong ngày để đảm bảo cơ thể luôn được khỏe mạnh. Bên cạnh đó, có một vấn đề làm cho nhiều người băn khoăn đó là giữa nước khoáng và nước cất uống loại nào tốt hơn? Để có câu trả lời cụ thể, các bạn hãy cùng đội ngũ 24h Thông Tin chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về hai loại nước uống này.
 

Nước khoáng và nước cất uống loại nào tốt hơn?
 

Tìm hiểu về nước cất và nước khoáng

Để giải đáp cho câu hỏi uống nước cất hay nước khoáng tốt hơn thì trước tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về thành phần và cách sản xuất của hai loại nước uống này.

1. Nước cất

Đúng như tên gọi của nó, nước cất là một loại nước đã được trải qua quá trình chưng cất. Đây là phương pháp dùng để tách hai vật chất khác nhau trong cùng một hỗn hợp. Người ta sẽ đun sôi nước và mang hơi nước đi làm lạnh để chúng ngưng tụ trở lại thành nước. Lượng nước có được sau quá trình ngưng tụ hơi nước chính là nước cất. Đây là một phương pháp an toàn vì các chất bẩn đều có nhiệt độ sôi cao hơn nước. Do đó, chúng sẽ được giữ lại trong bồn chứa và nước thu được sau quá trình chưng cất hoàn toàn là nước sạch, không chứa bất kỳ thành phần nào khác. Hiện nay, phương pháp chưng cất đã được áp dụng rộng rãi trong dây chuyền sản xuất công nghiệp. Một chiếc máy chưng cất có thể sản xuất đến 18.927 lít nước cất mỗi ngày.
 

Uống nước cất hay nước khoáng tốt hơn?
 

2. Nước khoáng

Nước khoáng là loại nước được sản xuất từ nguồn nước ngầm trong tự nhiên. Vì là nguồn nước có sẵn trong lòng đất, đi qua nhiều tầng địa chất khác nhau nên chúng có chứa rất nhiều các khoáng chất cần thiết như: magiê, kali, canxi, natri,…và cả những chất không tốt cho cơ thể. Để có được nước khoáng sạch, người ta sử dụng máy móc và dây chuyền xử lý chuyên dụng, lọc bỏ các tạp chất, vi khuẩn, thành phần xấu và giữ lại nước sạch cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể với hàm lượng cho phép. Tùy thuộc vào từng nhà cung cấp và nguồn nước sử dụng mà thành phần khoáng chất có trong mỗi loại nước khoáng sẽ khác nhau.
 

Nước khoáng và nước cất uống nước nào tốt?
 

Uống nước khoáng hay nước cất tốt hơn?

Như vậy có thể thấy rằng, nước cất là loại nước hoàn toàn không chứa bất kỳ thành phần nào khác ngoài H2 và O2. Còn nước khoáng, chúng có chứa thêm một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nhìn chung, cả nước khoáng và nước cất đều là các loại nước tốt và mang đến những lợi ích như: giải khát, bù đắp nước,....Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng hàng ngày.
 

Vì sao nước khoáng uống tốt hơn nước cất?
 

Tuy nhiên, nước khoáng vì có chứa những thành phần khoáng chất tốt cho cơ thể với hàm lượng cho phép nên chúng mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: bổ sung năng lượng và khoáng chất, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật,....Vậy nên có thể nói, uống nước khoáng tốt hơn nước cất. Thế nhưng trong một số trường hợp, chẳng hạn như người bị dạ dày, gặp vấn đề về miễn dịch thì việc uống nước khoáng hay nước cất đều cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về nước khoáng và các công ty cung cấp nước khoáng uy tín Tại Đây.

Hi vọng sau khi tham khảo những chia sẻ ở trên của đội ngũ biên tập viên chúng tôi, các bạn đã hiểu rõ hơn về hai loại nước được sử dụng phổ biến hiện nay, đồng thời biết được vì sao nước khoáng uống tốt hơn nước cất. Từ đó, các bạn cũng sẽ dễ dàng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với thể trạng của mình để sử dụng mỗi ngày.

Tham khảo thêm: Sử dụng nước khoáng như thế nào cho đúng cách?

Bình luận:

Tin Tổng Hợp khác:
  • Cách làm trắng da nhanh sau khi tắm biển
    Để có thể phục hồi và làm trắng da nhanh sau khi tắm biển, các bạn cần phải bổ sung đầy đủ nước, vitamin cần thiết. Đồng thời kết hợp sử dụng các phương pháp dưỡng trắng da an toàn từ thiên nhiên.
  • Cách nhận biết trái cây Trung Quốc
    Để nhận biết trái cây có nguồn gốc từ Trung Quốc, bạn có thể quan sát trực tiếp bằng mắt thường hoặc dựa vào một số đặc điểm khác như mùi, vị.
  • Quà Tặng Trái Cây
    Bạn cần mua trái cây để làm quà biếu tặng trong các dịp lễ tết, phúng điếu, cưới hỏi, sinh nhật? Tham khảo thông tin giá bán, địa chỉ cung cấp, các mẫu giỏ hộp quà tặng trái cây đẹp, chất lượng, tươi ngon, giá rẻ.
  • Giá bàn inox vuông bao nhiêu tiền?
    Bàn inox vuông có nhiều kích thước, mẫu mã, chất liệu và giá bán khác nhau, giúp người dùng dễ dàng chọn được sản phẩm phù hợp với mục đích sử dụng và điều kiện của mình.
  • Tác dụng của việc uống nhiều nước mỗi ngày
    Uống nước là nhu cầu thiết yếu hàng ngày của cơ thể. Việc uống nhiều và đủ lượng nước cần thiết sẽ mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.
  • Mô hình trồng rau sạch tại nhà trên sân thượng
    Đối với những ngôi nhà phố thì sân thượng là nơi lý tưởng nhất để trồng rau vì có đủ ánh sáng, không gian. Tùy thuộc vào diện tích và cách thiết kế sân thượng mà bạn có thể áp dụng loại mô hình trồng rau cho phù hợp.
  • Bộ bàn ghế inox
    Các sản phẩm bộ bàn ghế inox được cung cấp trên thị trường rất đa dạng về mẫu mã, kích thước và có giá bán tương đối rẻ, giao động từ vài trăm cho đến vài triệu đồng.
  • Thực trạng ô nhiễm môi trường trên thế giới hiện nay
    Thông qua các số liệu cụ thể về ô nhiễm nguồn đất, nước và không khí ở một số quốc gia, chúng ta có thể thấy môi trường toàn cầu đang đứng trước nguy cơ báo động, đe dọa đến sự sống của con người cũng như các loài sinh...
  • Cách pha cà phê bằng phin lớn
    Khi pha cà phê bằng phin lớn đòi hỏi người thực hiện phải có nhiều kinh nghiệm, biết cách ước chừng lượng nước, bột cà phê sao cho phù hợp, đồng thời cũng phải chú ý đến một số yếu tố khác.
  • Cách phân biệt khẩu trang y tế thật và giả
    Để có thể phân biệt được sản phẩm khẩu trang y tế, khẩu trang giấy, khẩu trang 3M thật và giả, người dùng có thể áp dụng nhiều cách khác nhau như: ngâm nước, xé các lớp bên trong, kiểm tra tem, kiểm tra logo.